Entspannungskurs ab dem 3. Lebensjahr - 7. Lebensjahr

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  • Es gibt verschiedene Gründe, warum Sie als Eltern möchten, dass Ihr Kind zur Ruhe kommt. Sprechen Sie mich gerne persönlich an.


  • Entspannungskurse für Kinder ab dem 3. Lebensjahr dauern 30 Minuten. Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit maximal 4 Kindern statt und sind nach Altersgruppen geteilt.
  • Kosten für 30 Minuten: 15,00 Euro pro Kind pro Kurs. 10ner Karte: 135,00 Euro.
  • Kosten für 60 Minuten: 30,00 Euro pro Kind pro Kurs. 10ner Karte 265,00 Euro.
  • Einzelkurse für 30 Minuten: 18,00 Euro pro Kind pro Kurs. 10ner Karte 160,00 Euro
  • Einzelkurs für 60 Minuten: 36,00 Euro pro Kind pro Kurs. 10ner Karte 320,00 Euro


Eine Kostenübernahme kann über das Bildungs- und Teilhabepaket beantragt werden, sofern die Voraussetzungen dafür vorliegen. Sprechen Sie mich gerne an.

Mentaltraining / Entspannungskurse für Schüler ab dem 8. Lebensjahr


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Mentaltrainingskurse:

Du hast Angst vor Klassenarbeiten oder musst zur Nachprüfung? Ärger mit Mitschülern oder Lehrern? Fühlst Dich nicht verstanden? Zu Hause ist in Deinen Augen eh alles doof? Oder fühlst Dich allgemein nicht wohl und/oder hast mit einer Erkrankung zu kämpfen? Das sind nur verschiedene Gründe, warum Kinder Stresssituationen ausgesetzt sind. Gemeinsam arbeiten wir an Deiner mentalen Stärke und machen Dich fit für jede Herausforderung.
Der Kurs geht über 6 Einheiten je 60 Minuten. Die Kosten belaufen sich auf insgesamt 210,00 Euro pro Teilnehmer für den kompletten Kurs inkl. Getränke. Der Kurs ist auf maximal 4 Teilnehmer begrenzt.
 
Du möchtest nicht in einen Gruppenkurs sondern möchtest lieber alleine kommen oder mit einem Freund/Freundin? Kein Problem. Auch Einzel-/Privatkurse sind möglich.  Das Training mit 6 Einheiten je 60 Minuten kostet 250,00 Euro.
Termine Samstags oder nach Absprache möglich.

Du möchtest lieber einen Kompaktkurs an einem Samstag? Auch das ist möglich. In 3 Stunden machen wir Dich mental fit und stärken Dich für jede Herausforderung. Die Kosten belaufen sich auf 165,00 Euro inkl. Getränke und Snack.

Eine Kostenübernahme kann über das Bildungs- und Teilhabepaket beantragt werden, sofern die Voraussetzungen dafür vorliegen. Sprechen Sie mich gerne an.
 
Entspannungskurse
Du möchtest mit verschiedenen Techniken erlernen, wie Du Dich in Stresssituationen selbst beruhigen kannst? 
30,00 Euro pro Stunde. 10-ner Karte 265,00 Euro. Der Kurs findet in kleinen Gruppen mit maximal 4 Teilnehmern statt. Termine nach Absprache.

Eine Kostenübernahme kann über das Bildungs- und Teilhabepaket beantragt werden, sofern die Voraussetzungen dafür vorliegen. Sprechen Sie mich gerne an.

Mentaltraining für Auszubildende

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Mentaltrainingskurse:

Du stehst kurz vor der Prüfung? Hast vielleicht ärger mit dem Chef oder den Kollegen?
Das sind nur verschiedene Gründe, warum Kinder Stresssituationen ausgesetzt sind. Gemeinsam arbeiten wir an Deiner mentalen Stärke und machen Dich fit für jede Herausforderung.
Der Kurs geht über 6 Einheiten je 60 Minuten. Die Kosten belaufen sich auf insgesamt 250,00 Euro pro Teilnehmer für den kompletten Kurs inkl. Getränke.
 
Du möchtest lieber einen Kompaktkurs an einem Samstag? Auch das ist möglich. In 4 Stunden machen wir Dich mental fit und stärken Dich für jede Herausforderung. Die Kosten belaufen sich auf 220,00 Euro inkl. Getränke und Snack.

Du möchtest nicht in einen Gruppenkurs sondern möchtest lieber alleine kommen oder mit einem Freund/Freundin? Kein Problem. Auch Einzel-/Privatkurse sind möglich.  Das Training mit 6 Einheiten je 60 Minuten kostet 260,00 Euro.
Termine Samstags oder nach Absprache möglich.
 
Entspannungskurse
Du möchtest lernen, wie Du Dich in Stresssituationen selbst beruhigen kannst? 
30,00 Euro pro Stunde. 10-ner Karte 265,00 Euro. Der Kurs findet in kleinen Gruppen mit maximal 4 Teilnehmern statt. Termine nach Absprache.

Elternseminare zum Thema Stress bei Kindern

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Stress bei Kindern. Was bedeutet das für mich und mein Kind? Wie erkenne ich, dass mein Kind Stress hat und was können wir als Eltern aktiv dagegen tun?
Das Seminar findet nach Absprache unter der Woche Abends von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr statt oder Samstags. Erfahren Sie alles zum Thema Stress bei Kindern. Wie wirkt er sich aus, was kann ich dagegen tun. Sie bekommen wertvolle Tipps und Übungen für zu Hause.
Die Kosten pro Teilnehmer liegen für 90 Minuten bei 45,00 Euro.

Nachweise

Aktuelles: 
 https://www.dak.de/dak/landesthemen/kinder--und-jugendreport-2019-2177028.html

Nachweise

Aktuelles: 
 https://www.dak.de/dak/landesthemen/kinder--und-jugendreport-2019-2177028.html